Loubna propose des expériences immersives qui permettent d’explorer et de transformer les schémas émotionnels, tout en retrouvant une énergie alignée. À travers une approche douce et puissante, elle guide chaque participant dans un voyage intérieur au cœur du souffle, pour une connexion profonde à soi. 

Mon cours de Pilates est conçu pour vous aider à renforcer en profondeur votre musculature tout en reconnectant votre corps et votre esprit. À chaque session, vous libérez les tensions, améliorez votre posture, et ressentez une véritable légèreté et un bien-être durable. Ce cours vous aide à vous sentir plus fort(e), plus aligné(e), et en harmonie avec vous-même

Je vous accompagne à prendre le temps de vous construire un corps plus solide mais aussi plus mobile, tout en vous écoutant.
La fin d'un exercice marque le début d'un autre, vous restez ainsi constamment en mouvement pour travailler votre posture, votre équilibre, votre endurance musculaire et tout cela, à votre rythme.

Langues parlées en pratique : français, anglais